REGISTER NOW

Common Obstacles in the Growth Stage

1. Imbalances in posture
Flat feet, knock knees or bowlegs, and forward-head posture misalign the skeletal axis, resulting in joint pain, an imbalanced physique, and a diminished maximal height potential.
2. Prolonged Stress
Endocrine balance is disrupted, and growth hormone production is slowed because of stress, which elevates cortisol levels. Additionally, it interferes with digestion and sleep, which are both indispensable for growth.
3. Early puberty
Growth plates are closed earlier in premature puberty. The initial growth of children may be rapid, but it ceases prematurely, thereby preventing them from attaining their full height potential.
4. Shorter than their peers
Self-esteem, social engagement, and emotional development can be adversely affected by being shorter, which restricts not only physical but also overall personal development.

3 Trial Sessions 

Your First Step to Growing Taller

Register Now

Your 3 Complimentary Sessions Now !

Claim

Comprehensive Growth Evaluation
At Kiness, children will become acquainted with a professional atmosphere and participate in five comprehensive evaluations:
Height: Assess developmental progress and growth rate
Posture: Identify conditions such as spinal deviation, leg misalignment, and flat feet.
Lifestyle Habits: Evaluate the impact of sleep, nutrition, and physical activity on growth.
Body Composition: Optimize development by measuring muscle mass, body fat, and bone mass.
Flexibility and Mobility: Evaluate the capacity for physical agility and mobility in order to optimize growth potential.

Receive advice from medical professionals
The assessment results will be extensively analyzed by our medical specialists to identify factors that influence height development, including postural misalignment, nutritional deficiencies, stress, and early puberty risks.
The results will be used to develop a personalized development roadmap for each child, which will encompass posture correction, customized nutrition plans, stress management, and growth forecasting.
A customized, safe, and sustainable solution is provided to each child in order to optimize their height potential, utilizing scientific methods from South Korea.

Experience height growth training at Kiness
Advanced technologies will be employed to engage children in exercises that stimulate growth:
Brainwave Training: Enhances ability to concentrate and manage stress
Growth Exercises: Employs specialized technology to enhance physical development and promote bone elongation.
Relaxation Massage: Enhances natural growth and alleviates muscle tension

SESSION 1

SESSION 2

SESSION 3

South Korea was recognized as one of the nations with the lowest average height in Asia during the 1950s. Korean men and women had an average height of 163.2 cm and 154 cm correspondingly at that time. Nevertheless, by 2023, these figures had experienced a significant increase, with the average height of Korean men being 175.5 cm and that of Korean women being 163.2 cm (according to data from the Korean Statistical Office – KOSTAT).
This remarkable transformation in the national physique was primarily influenced by advancements in height-development technology and science. Kiness Korea is one of the pioneering organizations responsible for this success. Kiness, who has over 25 years of experience, created the KINESS Method, a scientific and comprehensive approach to promoting optimal growth in children.
Today, Kiness Vietnam is proud to offer personalized, science-based training programs that stimulate natural growth without the use of medication, utilizing the entirely transferred proprietary technology from Korea.
Our objective is to foster growth that is Safe, Holistic, and Maximum.

The average male height in Vietnam has only increased from 154 cm to 168.9 cm, while the average female height has increased from 151 cm to 158.4 cm—a lesser rate than the Asian average. Dr. Bùi Đức Toản and Dr. Trần Thị Hải Hà, recognizing this challenge, elected to pursue their education directly at the Kiness Center in Seoul, where they were instructed by Dr. Kim Yangsoo, the founder of Kiness Korea.

KINESS VIET NAM

Doctors & Specialists at Kiness Vietnam

Certified Growth Coach, Kiness Vietnam

Ms. Dao Thi Hoa

Coach, Kiness Vietnam
• Head Coach, Kiness Vietnam
• Holds a diploma in Traditional Medicine (Physician level)
• Certified Level 2 Coach (National Coaching Certification)


Ms. Nguyen An Ha

Coach, Kiness Vietnam
• Bachelor’s Degree in Rehabilitation Engineering (Full-time program)
• Certified Level 2 Coach (National Coaching Certification)

Kiness Vietnam Certificate

00
00
00
00

hour

minute

second

day

Register Now

What the Media Says About Kiness Vietnam

Voices from Our Students

My friends would tease me for being shorter than them." However, following my training at Kiness, I experienced a 13-cm increase in height in just one course. I now feel significantly more confident!
Ngo Trong Dat (13 years old)
Student, Kiness Vietnam
I used to suffer from a hunchback as a result of my poor sitting posture while studying." However, my posture has significantly improved since enrolling in the Kiness program. I now stand with a much more upright posture, and my body appears significantly more attractive.
Nguyen Quynh Thi (11 years old)
Student, Kiness Vietnam
I used to feel so awkward and nervous when I spoke to people. However, the trainers at Kiness showed me so much love and support after I joined their training program. I've been more at ease and confident ever since.
Do Hoang Giang (10 years old)
Student, Kiness Vietnam

00
00
00
00

hour

minute

second

day

Register Now

KINESS VIETNAM – HEIGHT GROWTH CENTER

4th Floor, Golden Palace Building
No. 54 Le Van Luong Street, Thanh Xuan District, Hanoi

03333 50008

ĐĂNG KÝ NGAY

CÁC VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP TRONG GIAI ĐOẠN PHÁT TRIỂN

2. CĂNG THẲNG KÉO DÀI
Căng thẳng làm tăng hormone cortisol, gây rối loạn nội tiết và làm chậm sản xuất hormone tăng trưởng. Trẻ thường xuyên căng thẳng dễ mất ngủ, ngủ không sâu – trong khi giấc ngủ là yếu tố quan trọng để cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng. Hơn nữa, stress còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng, khiến trẻ chậm phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần.
3. DẬY THÌ SỚM
Khi dậy thì đến quá sớm, hormone tăng trưởng bị ảnh hưởng, khiến các sụn tăng trưởng nhanh chóng đóng lại. Trẻ có thể cao nhanh trong giai đoạn đầu nhưng lại ngừng phát triển sớm hơn bạn bè. Hậu quả là trẻ không đạt được chiều cao tối đa như tiềm năng, bỏ lỡ cơ hội phát triển đúng độ tuổi.
4. THẤP HƠN BẠN BÈ
Chiều cao không chỉ là vấn đề thể chất mà còn tác động lớn đến tâm lý trẻ. Khi thấp hơn bạn bè, trẻ có thể cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp và dần rút lui khỏi các hoạt động xã hội. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn làm giảm cơ hội phát triển các kỹ năng mềm và sự tự tin trong cuộc sống.
1. SAI LỆCH TƯ THẾ
Các vấn đề như bàn chân bẹt, chân chữ X, chân vòng kiềng, cổ rùa khiến trục xương bị lệch, làm giảm khả năng phát triển chiều cao. Khi tư thế sai kéo dài, trẻ dễ đau nhức xương khớp, mất cân đối vóc dáng và gặp khó khăn khi vận động, ảnh hưởng đến khả năng tăng trưởng tối đa.
KIỂM TRA TĂNG TRƯỞNG
Trẻ sẽ được trải nghiệm không gian chuyên nghiệp tại Kiness và thực hiện 5 bước kiểm tra chuyên sâu:
- Chiều cao: Đánh giá tốc độ tăng trưởng
- Tư thế: Phát hiện vấn đề như bàn chân bẹt, lệch trục chân
- Lối sống sinh hoạt: Xem xét ảnh hưởng của dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động
- Thành phần cơ thể: Đo lường cơ bắp, mỡ, khối xương để tối ưu phát triển
- Cường độ linh hoạt: Kiểm tra khả năng vận động giúp phát triển tối đa
NHẬN TƯ VẤN TỪ BÁC SĨ
Bác sĩ chuyên gia sẽ phân tích chi tiết kết quả kiểm tra, xác định các vấn đề ảnh hưởng đến chiều cao như sai lệch tư thế, thiếu hụt dinh dưỡng, căng thẳng hay nguy cơ dậy thì sớm. Dựa trên đó, trẻ sẽ được tư vấn lộ trình tăng trưởng cá nhân hóa, bao gồm điều chỉnh tư thế, chế độ dinh dưỡng, kiểm soát căng thẳng và dự báo tăng trưởng. Với phương pháp khoa học từ Hàn Quốc, mỗi trẻ sẽ có giải pháp riêng để phát triển chiều cao tối đa, an toàn và bền vững.
TRẢI NGHIỆM LUYỆN TẬP TẠI KINESS
Trẻ sẽ trực tiếp tham gia các bài tập tăng trưởng với công nghệ tiên tiến:
- Luyện sóng não: Kiểm soát căng thẳng, cải thiện tập trung
- Tập tăng trưởng: Ứng dụng công nghệ giúp kéo dài xương và tối ưu phát triển
- Massage thư giãn: Giảm căng cơ, kích thích tăng trưởng tự nhiên

BUỔI 1

BUỔI 2

BUỔI 3

ĐĂNG KÝ NGAY

3 BUỔI TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ

ĐĂNG KÝ

BƯỚC ĐẦU CHO HÀNH TRÌNH
TĂNG TRƯỞNG

TRẢI NGHIỆM 3 BUỔI TẬP THỬ

Hàn Quốc được biết đến là 1 trong những quốc gia có chiều cao trung bình thấp nhất Châu Á vào những năm 1950. Thời điểm đó, chiều cao trung bình của người Hàn với nam, nữ lần lượt là 163,2cm và 154cm. Tuy nhiên đến năm 2023, vóc dáng của người Hàn Quốc đã có bước nhảy vọt đối với nam giới là 175,5cm, đối với nữ giới là 163,2cm (dựa trên nghiên cứu của cơ quan thống kê Hàn Quốc KOSTAT).
Đi đầu trong việc giúp vóc dáng người dân có bước tiến thần tốc như vậy một phần rất lớn là nhờ khoa học và công nghệ phát triển chiều cao tân tiến. Một trong những đơn vị đi đầu chính là Kiness Hàn Quốc. Với kinh nghiệm 25 năm hoạt động, Kiness đã phát triển phương pháp KINESS nhằm giúp trẻ em tăng trưởng 1 cách khoa học và toàn diện.
Được chuyển giao toàn phần công nghệ độc quyền từ Hàn Quốc, Kiness Việt Nam đem đến chương trình bài tập khoa học được cá nhân hóa, giúp thúc sự phát triển của trẻ mà không cần dùng đến thuốc. Sứ mệnh của Kiness Việt Nam là đem lại sự tăng trưởng An toàn - Toàn diện - Tối đa.
Tại Việt Nam, chiều cao trung bình chỉ tăng từ 154cm lên 168,9cm đối với nam và 151cm đến 158,4cm đối với nữ, mức tăng chậm so với mặt bằng chung Châu Á. Nhận thấy vấn đề trên, 2 bác sĩ Bùi Đức Toản và Trần Thị Hải Hà đã quyết tâm sang học tập tại trung tâm Kiness tại Seoul, Hàn Quốc dưới sự chỉ dẫn trực tiếp của Tiến sĩ Kim Yangsoo - Người sáng lập ra Kiness Hàn Quốc.

KINESS VIỆT NAM

bác sĩ & chuyên gia tại
kiness việt nam

HUẤN LUYỆN VIÊN KINESS VIỆT NAM

ĐÀO THỊ HÒA

Huấn luyện viên Kiness Việt Nam
• Huấn luyện viên trưởng Kiness Việt Nam
• Bằng Y sĩ Y học cổ truyền
• Chứng nhận HLV cấp 2

NGUYỄN AN HÀ

Huấn luyện viên Kiness Việt Nam
• Cử nhân chính quy kỹ thuật phục hồi chức năng
• Chứng nhận HLV cấp 2

CHỨNG NHẬN KINESS VIỆT NAM

ĐĂNG KÝ NGAY

ĐĂNG KÝ NGAY

00
00
00
00

Giờ

Phút

Giây

Ngày

TRẢI NGHIỆM 3 BUỔI TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ

TRUYỀN THÔNG NÓI GÌ VỀ KINESS VIỆT NAM

HỌC VIÊN NÓI GÌ VỀ KINESS VIỆT NAM

Trước đây con hay bị bạn bè trêu vì thấp hơn các bạn, nhưng sau khi tập ở Kiness, con đã cao thêm 13cm chỉ sau một khóa học. Con cũng thấy tự tin hơn nhiều!
Ngô Trọng Đạt (13 tuổi) 
Học viên Kiness Việt Nam
Mình từng bị gù lưng do ngồi học sai tư thế, nhưng sau khi tham gia chương trình tại Kiness, tư thế đã cải thiện rõ rệt. Bây giờ mình đứng thẳng hơn và dáng đẹp hơn trước rất nhiều
Nguyễn Quỳnh Thi (11 tuổi)
Học viên Kiness Việt Nam
Trước đây con rất ngại giao tiếp với mọi người, nhưng khi tham gia tập luyện tại Kiness các thầy cô đã quan tâm và giúp đỡ con rất nhiệt tình. Từ đó trở đi con thấy thoải mái và tự nhiên hơn hẳn.
Đỗ Hoàng Giang (10 tuổi)
Học viên Kiness Việt Nam

ĐĂNG KÝ NGAY

ĐĂNG KÝ NGAY

00
00
00
00

Giờ

Phút

Giây

Ngày

TRUNG TÂM TĂNG TRƯỞNG CHIỀU CAO KINESS VIỆT NAM

Tầng 4 Golden Palace, Số 54 Lê Văn Lương
Thanh Xuân - Hà Nội 

03333 50008

Đăng Ký Ngay

Register Now

Your 3 Complimentary Sessions Now !

Claim